Valitse sivu

Senioripaku tuo senioreille suunnattua liikuntaa, kulttuuria ja muuta matalan kynnyksen toimintaa eri puolille Kirkkonummea. Toiminta tarjoaa mielekästä tekemistä ja mahdollisuuksia sosiaaliseen kanssakäymiseen – maksutta ja ilman ennakkoilmoittautumista.

Senioripakun ohjelmassa on muun muassa liikunnanohjausta, tasapaino- ja lihaskuntoharjoittelua sekä pihapelejä. Talvella toiminta siirtyy sisätiloihin sään mukaan. Ohjauskieli on suomi.

Ikiliikkuja-toiminta on suunnattu senioreille, mutta tapahtumat ovat avoimia kaikille. Toiminnan tarkoituksena on lisätä ja kehittää aktiivisen arjen palveluita sekä tukea aktiivista elämäntapaa. Toiminta on avointa ja maksutonta eikä vaadi ilmoittautumista.

Vapaa-aikapalvelujen tarjoamia mahdollisuuksia Ikiliikkujille (senioreille) viikolla 5

Ma 27.1. klo 9.30–10.30 Senioripaku (Masala)

Lue lisää

Ma 27.1. klo 11.30–12.30 Senioripaku (Veikkola)

Lue lisää

To 30.1. klo 11.00–12.00 Torstaipelit

Lue lisää

Pe 31.1. klo 11.00–12.00 Senioripaku (keskusta)

Lue lisää

Tervetuloa mukaan!

Tutustu täällä laajemmin vapaa-aikapalveluiden tarjontaan senioreille

Lue lisää Kirkkonummella olevista tapahtumista

Vapaa-aikapalvelut senioreille -esite

Esitettä on jaossa uimahallilla, kunnantalon palvelupisteellä ja kirjastoissa (Pääkirjasto Fyyri, Veikkola ja Masala).