Kevään 2025 Senioripaku toiminta
Tänä vuonna Senioripaku toiminta käynnistyi jo tammikuussa, ja vaikka sisätilat ovat olleet vaihtoehtona, olemme nauttineet pääosin ulkoliikunnasta. Tammi-Helmikuun aikana osallistujia on ollut yhteensä 117. Senioripaku toimintaan on tähän mennessä kuulunut mm....
Maksutonta neuvontaa liikunnan aloittamiseen
Haluatko aloittaa liikunnan, mutta et tiedä mistä aloittaa? Kirkkonummen nuoriso- ja liikuntapalvelut tarjoavat maksutonta Liikuntainfo-neuvontaa vasta-alkajille. Terveysliikunnanohjaaja auttaa kaikenikäisiä löytämään itselleen sopivan tavan liikkua ja lisäämään...
Kirkkonummi mukaan ikäihmisille suunnattuun VESA-vapaaehtoistoimintaan
Kirkkonummen kunta on solminut yhteistyösopimuksen HyTe ry:n kanssa VESA-toiminnasta vuosiksi 2025–2026. VESA-hanke keskittyy vapaaehtoistoiminnan järjestämiseen yli 64-vuotiaiden ikäihmisten parissa Kirkkonummen alueella. Yhteistyön tavoitteena on...
Aloita vuosi vahvasti – hanki itsellesi kuntosaliohjelma!
Vuoden alku on täydellinen hetki ottaa askel kohti parempaa hyvinvointia! Meillä saat yksilöllisesti räätälöidyn kuntosaliohjelman hintaan 27,70 €. Lihasvoimaharjoittelu on olennainen osa hyvinvointia – aikuisten ja senioreiden tulisi liikuntasuositusten mukaan tehdä...
Kevätkauden liikuntaryhmät ovat alkaneet, tule mukaan!
Kevätkauden ohjattu liikunta starttasi maanantaina 13.1.2025. Ilmoittautumisia on tullut runsaasti, mutta mukaan mahtuu vielä! Ilmoittaudu mukaan osoitteessa: https://www.kuntapalvelut.fi/kirkkonummi/ Muun muassa näissä ryhmissä tilaa: Maanantaisin Kevennetty...
Käytännönläheistä päihdekasvatusta alakoululaisille Kirkkonummella
Kirkkonummella toteutettavien päihdekyselytuntien tavoitteena on antaa 6. luokkalaisille tietoa päihteistä sekä vahvistaa heidän valmiuksiaan tehdä terveellisiä valintoja. Tunnit on suunnattu kaikille suomenkielisille 6. luokille, ja ne tarjoavat oppilaille...
Ilmoittautuminen liikuntapalveluiden kevään 2025 ohjattuun toimintaan alkaa tiistaina 17.12.2024 klo 9.00
Ohjattua kevätkauden toimintaa järjestetään 13.1.-4.5.2025. Ilmoittautuminen ryhmiin alkaa tiistaina 17.12.2024 klo 9.00 sähköisessä ilmoittautumisjärjestelmässä Hellewissä osoitteessa https://www.kuntapalvelut.fi/kirkkonummi/ tai soittamalla numeroihin 040 561 2203,...
Kirkkonummen kunnan talviuintipaikat kaudelle 2024–2025 ovat auki
Kirkkonummen avantouintipaikat Syväjärvellä ja Lamminjärvellä on laitettu talviuimareita varten kuntoon talvikaudelle 2024–2025. Lunta on jo tullut ja seuraavaksi odotellaan jäitä! Rannoille on tuotu lämmitettävät kontit vaatteiden vaihtoa varten. Konteissa on...
