Senioripaku lähtee jälleen liikkeelle ja löytyy maanantaisin Veikkolasta, Velmon lähiliikuntapaikalta klo 10.30-11.30 ja perjantaisin kiertävänä eri puolilta Kirkkonummea klo 11.00-12.00. Senioripakussa tehdään erilaisia lihaskuntoa, tasapainoa ja aerobista kuntoa parantavia harjoitteita. Senioripakusta löytyy kattava liikuntavälinetarjonta, joka mahdollistaa tutustua erilaisiin pihapeleihin ja liikuntavälineisiin. Liikunnanohjaaja opastaa niiden käytössä.
Toiminta on maksutonta, eikä vaadi erillistä ilmoittautumista
Sadesäällä tapahtuma perutaan.
Tapahtumien järjestäjänä toimii Kirkkonummen nuoriso- ja liikuntapalvelut.
Lisätiedot ja aikataulu: www.kirkkonummi.fi/senioripaku
Terveysliikunnanohjaaja Johanna Tyrväinen p. 040 561 2203 johanna.tyrvainen@kirkkonummi.fi
