Olet ollut treenaamatta pitkän aikaa tai et ole koskaan treenannut mitään.
Kynnyksesi aloittaa ryhmäliikunnassa on liian suuri.
Hengästyt helposti jo muutamasta portaasta.
Sinulle on kertynyt ylipainoa.
Olet väsynyt ja vointisi on huono ja pelkäät että olo menee entistä huonommaksi.
Haluaisit aloittaa kuntoilun, mutta et tiedä mistä aloittaa.
Kuulostaako tutulta?
Kirkkonummen Nuoriso ja liikuntapalvelut haluaa auttaa sinua! Varaa maksuton liikuntainfo soittamalla numeroon 040 561 2203 tai laittamalla sähköpostia osoitteeseen sini.ylipuranen@kirkkonummi.fi
