Seniorbilen för seniorer kör igen och finns på måndagar på näridrottsplatsen Velmo i Veikkola kl. 10.30–11.30 och på fredagar på olika ställen i kommunen kl. 11.00–12.00. Vid bilen utför vi övningar som förbättrar muskelstyrkan, balansen och den aerobiska konditionen. Hobbybilen för seniorer har ett omfattande utbud av motionsredskap, vilket gör det möjligt att bekanta sig med olika gårdsspel och motionsredskap. Idrottsinstruktören ger anvisningar för hur redskapen används.
Verksamheten är avgiftsfri och kräver inte separat förhandsanmälan.
Evenemanget annulleras vid regn.
Evenemangen arrangeras av Kyrkslätts ungdoms- och idrottstjänster.
Ytterligare information och tidtabell: www.kyrkslatt.fi/hobbybilen-for-seniorer
Hälsoidrottsinstruktör Johanna Tyrväinen tfn 040 561 2203 johanna.tyrvainen@kirkkonummi.fi
