Valitse sivu
Liikuntainfoa

Liikuntainfoa

Olet ollut treenaamatta pitkän aikaa tai et ole koskaan treenannut mitään. Kynnyksesi aloittaa ryhmäliikunnassa on liian suuri. Hengästyt helposti jo muutamasta portaasta. Sinulle on kertynyt ylipainoa. Olet väsynyt ja vointisi on huono...